Per "mutuo aiuto" s’intendono le differenti azioni che possono essere intraprese per superare una malattia, un handicap e un problema psicosociale. Ci si impegna ad affrontare le proprie difficoltà e a superare i problemi comuni attraverso uno sforzo comune. Chi sceglie di far parte di un gruppo a.m.a., trova un luogo dove affrontare le proprie difficoltà con la consapevolezza che esso verrà ascoltato e che all'interno del gruppo ognuno si attiverà per trarre dal dialogo un giovamento per sé e per la collettività.

Il LEGAME tra i partecipanti è la vera e grande risorsa del gruppo.
Il clima all'interno di un gruppo a.m.a. è empatico e solidale per tutti e questo, unito alla consapevolezza che ciò che verrà detto durante gli incontri non sarà per nessun motivo portato all'esterno, permette ai partecipanti di potersi aprire liberamente e serenamente: all'interno del gruppo l'atmosfera è di FIDUCIA.
Tutte le testimonianze avranno sempre e comunque lo stesso peso, ognuna sarà sempre considerata legittima e degna di essere stata portata all'attenzione di tutti: nel gruppo c'è grande RISPETTO.

Nei gruppi a.m.a. ogni partecipante gioca un ruolo attivo, la consapevolezza di ciò fa sì che egli si riscopra risorsa per sé e per gli altri: questo riconoscersi figure attive all'interno del gruppo restituisce alla persona un ruolo, un senso di sé che rappresentano già un grande passo verso il superamento del problema. All'interno del gruppo può esistere una figura di facilitatore, un membro del gruppo con una specifica formazione, che ha il compito di tutelare le dinamiche di gruppo.
 

La partecipazione ad un gruppo a.m.a. è libera e gratuita. La puntualità, l'avvisare dell'eventuale assenza all'incontro, il rispetto della privacy, fanno parte di semplici regole che risultano indispensabili per una proficua attività e per una serena convivenza.